Constelaciones Familiares
Este enfoque alternativo fue desarrollado por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger a mediados de la década de 1990 .
El trabajo de las constelaciones familiares se considera más eficaz para abordar preocupaciones que son de naturaleza sistémica. Estas preocupaciones pueden incluir problemas de la familia de origen, dificultades en las relaciones entre padres e hijos y desafíos en las relaciones íntimas .
¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Las constelaciones familiares son un tipo de terapia basada en la idea de que los problemas pasan de generación en generación para causar estrés en el aquí y ahora. Cuando examinamos nuestros sentimientos y percepciones en un "campo de conocimiento", podemos romper con los patrones familiares que causan sufrimiento. Trabajar a través de nuestra constelación familiar nos ayuda a encontrar la causa de nuestros problemas y resolverlos
Un abordaje terapéutico innovador e integrador, que permite identificar dinámicas disfuncionales y lealtades invisibles que tenemos con nuestros antepasados, que generan malestar en los diferentes sistemas a los que pertenecemos a lo largo de la vida: familiar, escolar, laboral, social, de relaciones, de pareja, hijos,
Constelaciones Grupales
En las Constelaciones grupales, configuramos un modelo de un sistema con representantes voluntarios, objetos o visualizaciones guiadas.
En un taller, los participantes se eligen para representar a miembros o elementos de la familia de la persona que constela. En este proceso se revelan dinámicas ocultas e inesperadas que operan dentro del sistema y se abordan de modo que tiene como objetivo encontrar un sitio saludable y respetuoso para todos los miembros del sistema en cuestión.
Una idea poderosa de Bert Hellinger es que cada sistema familiar tiene una conciencia de que requiere que todos los miembros estén conectados y sean recordados de forma particular. Si alguien en el sistema no es recordado correctamente, los miembros más jóvenes, por amor o necesidad de pertenencia, pueden "enredarse" con sus antepasados, particularmente con aquellos que han sido excluidos, olvidados o rechazados o que han experimentado un destino difícil. Los enredos inconscientes están detrás de muchos de los problemas que se exploran en estas constelaciones.
Constelaciones Individuales
Una sesión de constelación individual comienza configurando una representación tridimensional de su ' imagen interior ', su imagen interior de su familia. Los familiares o elementos pertenecientes al tema que se trae a la sesión, están representados por pequeñas figuras o tarjetas de ubicación. De hecho, cualquier objeto puede usarse como un sustituto para reemplazar lo que en un entorno de taller sería un representante en vivo.
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Esta configuración espacial de las personas o elementos que pertenecen a su problema ofrece un mapeo visual inmediato de las relaciones entre cada persona en el sistema familiar. Facilitador y cliente, juntos entramos en el trabajo a través de esta imagen inicial con calma y quietud fundamentadas, suspendiendo el juicio, apartándonos de las suposiciones y la comparación.
Cuando nos liberamos de las dinámicas ocultas que encontramos en nuestros sistemas familiares, podemos estar en la vida de una manera plena y empoderada.
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Las Constelaciones Familiares nos permite dar los pasos necesarios para encontrar nuestro camino hacia este lugar de una manera segura y guiada. Nuestros antepasados ​​siempre están apoyando y esperando y, como diría Bert Hellinger, " incluso los muertos esperan para exhalar ".